Seniors
En estas actividades entrenarás realizando ejercicios funcionales sencillos con trabajo de movilidad y asegurando siempre una base estable.
Mantenimiento activo con Lidia De la fuente
Mantenimiento activo 1 – Lidia De la fuente
Mantenimiento activo con Andrés Corrales
Mantenimiento activo 2 – Andrés Corrales
Mantenimiento activo con Andrés Corrales
Mantenimiento activo 3 – Andrés Corrales
Movilidad con Jesús Nuñez
Movilidad con Jesús Nuñez
Pilates con Alberto Siguero
Pilates con Alberto Siguero
Stretching con Jesús Nuñez
Motrix con Lidia De la fuente
Motrix con Lidia De la fuente
Motrix con Lidia De la fuente
Motrix con Lidia De la fuente
Motrix con Lidia De la fuente
Motrix con Lidia De la fuente
Motrix con Lidia De la fuente
Motrix con Lidia De la fuente
Motrix 10 – Lidia De la fuente
Motrix con Lidia De la fuente
Motrix 11 – Lidia De la fuente
Motrix con Lidia De la fuente
Motrix 12 – Lidia De la fuente
Motrix con Andrés Corrales